Kracht van de Werkgeest
Voorkom stressHanteer je energieTrain je werkgeest
De Werkgeest helpt om door te werken. Maar als je elkaar opjaagt, ben je in de ban van de Opjager.
Ben je een stresskip die niet kan ontspannen? Pas dan maar op: bij een burn-out ga je totally out!
Hanteer je stress
Werkmateriaal over de Werkgeest
Ken je werkgeest
Wat zijn de kracht en de valkuil van de werkgeest? Hoe kun je die op tijd waarnemen? Hoe kun je effectief reageren als de werkgeest je opjaagt? Wat moet je dan wel en niet doen? Het werkmateriaal Ken je werkgeest kun je gebruiken om de werkgeest beter te begrijpen.
Oefeningen om ontspannen te werken
Met de werkgeest leer je je vuur en ritme te bewaken. De Oefeningen helpen om ontspannen te werken, elkaar op te peppen en te versterken. Harde werkers werken graag met de oefeningen: Hoe zorg je voor een oppepper? Hoe kun je succesvol werken? Hoe kun je het beste een compliment geven? Hoe kun je je eigen valkuil weerstaan? Hoe kun je goed omgaan met gevoelens en je verlangen volgen?
Ga verder met: Oefeningen